家族の体の悩みを解決するため
カワハラウォーキングで家族の健康をサポート!姿勢と関節の悩みを解消しましょう はじめに 家族の健康を守るためには、適切なリハビリが欠かせません。カワハラウォーキングのリハビリ教室では、姿勢や関節疾患、歩行に問題を抱える方々を対象にした効果的なリハビリ教室を提供しています。どこに行っても改善しない症状に悩む方や、そのご家族の方々は、ぜひカワハラウォーキングのリハビリ教室にご参加ください。適切なリハビリで、健康と笑顔を取り戻しましょう。
カワハラウォーキングで家族の健康をサポート!姿勢と関節の悩みを解消しましょう はじめに 家族の健康を守るためには、適切なリハビリが欠かせません。カワハラウォーキングのリハビリ教室では、姿勢や関節疾患、歩行に問題を抱える方々を対象にした効果的なリハビリ教室を提供しています。どこに行っても改善しない症状に悩む方や、そのご家族の方々は、ぜひカワハラウォーキングのリハビリ教室にご参加ください。適切なリハビリで、健康と笑顔を取り戻しましょう。
カワハラウォーキング基本リハビリアイテム 姿勢特化型エクササイズ基本アイテム やることはポールをトントンつくだけで、簡単にできますし、1日の運動はテレビを見ながら1回2〜3分を3回ぐらい 『でもそんなんで良くなるの?』と思われてると思います。でも良くなるんです。その秘密を教えちゃいます!!
NHKオンデマンドでHUMANIENCE (ヒューマニエンス)という番組の配信を見ていました。 「“退化” もう1つの進化の道筋」初回放送日: 2022年12月20日 そこでは、日本人の85%が小指が浮き指状態という衝撃の内容でした そして番組では紹介されていませんでしたが、 足底筋も退化器官になっているというお話でした。 番組では、足の小指までもが、もう退化器官になるかもしれないという衝撃的なお話が紹介されていました。
私たちが提案するのが、姿勢特化型エクササイズポールを使用した身長アップ法です。ポールを使用することで、骨端線内の軟骨が刺激され、骨が伸びます。さらに、ニュートンの第三法則を活用して地球の重力に対抗し、抗重力筋を鍛えることにより、しっかりとした体幹を築きます。この方法で体幹を鍛え、より真っすぐに骨を伸ばすことが重要だと私たちは考えます。
マジックジャンパーって効果あるの? 感じれないという方もいらっしゃいます。 では、なぜマジックジャンパーを履くとなぜ足が速くなるのでしょう! 足が速くなる理由 ニーイントゥアウト現象を抑えることにより足のパフォーマンスがアップする 1、ピッチが速くなる2、ストロークが長くなる
ニーイントゥアウト現象の歪みで皆んな足が歪むたった5°と思っているかもしれませんが骨格の歪みがあれば歪みをカバーするために筋肉や脂肪がつくついた分足が太くなる歪みがあれば骨格の歪みで血液やリンパ液の流れも悪くなる足がむくんでくる!
そもそも足底筋膜って何? かかとの骨と足指の筋肉をつなぐ足裏の膜状の腱足の『土踏まず』を支える役割をしている。足への衝撃を和らげるクッションの働きもあります。 では足底筋膜炎の原因って何?簡単に言うと足裏(足底筋膜)の筋力低下によって起こります。続きは記事でご紹介し・・・
『シーバー病とは』10歳前後の成長期のお子様に多くみられる踵に痛みや腫れが出る疾患です。 成長中に脛骨が伸びる際にアキレス腱が踵を引っ張ることで起こる骨端線周囲に起こる痛み(詳しくは画像参照) <解決方法>1、アキレス腱が踵の骨を引っ張ることが原因なので、アキレス腱が踵の骨を引っ張らないようにすること2、原因の2つ目はアキレス腱が踵を強く引っ張ることで、足底筋膜が張り、弱くなってアーチがつぶれた状態になっているので、ローリング歩行をして足底筋膜を鍛える。
ニーイントゥアウトって知ってる!ニーイントゥアウトは人間全員に起こる現象です。このニーイントゥアウトによって起こる歪みが扁平足、外反母趾、足底筋膜炎、などの足のトラブルの原因にもなります続きは記事で・・・
ランバイクチームで友達がマジックジャンパー買ったから、ウチも買ってみたんだけど効果が感じられないという方!まずは下記動画を見てから試してみてください。1、ジャンピングテストご購入の際のチラシにも書いてありますが、もう一度おさらいです。何も履かないでまずは小刻みに軽くジャンプ、その足の感覚を記憶して着用して小刻みに軽くジャンプ、足の感覚の違いを感じてみてください。